Golgotavirág – természetes alkoholmentes tinktúra a nyugalomért, az alvásért és a belső egyensúlyért
Golgotavirág (Passiflora sp.) a lelki egyensúly, a relaxáció és az egészséges alvás támogatására leggyakrabban használt gyógynövények közé tartozik. A hagyományos fitoterápiában évszázadok óta értékelik a nyugodt közérzet, a feszültség oldása és a belső nyugalom támogatása miatt. A modern életmódban természetes választás lehet azok számára, akik alvási nehézségekkel, belső nyugtalansággal vagy stresszel küzdenek.
Az idegrendszer és a lelki jóllét támogatása
A golgotavirág kíméletesen, mégis hatékonyan támogatja a szervezetet. Hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez és a lelki jólléthez. Segíthet a belső feszültség és az ingerlékenység mérséklésében, valamint támogatja az ellazulás képességét. Alkalmas mindazoknak, akik stressznek, szellemi túlterhelésnek vagy tartós feszültségnek vannak kitéve. A szintetikus készítményekkel szemben nem okoz hozzászokást vagy bágyadtságot.
A golgotavirág hatásai
- Támogatja a minőségi, mély alvást
- Segíthet a idegi feszültség és a szorongás mérséklésében
- Hozzájárul a lelki egyensúlyhoz és az ellazuláshoz
- Támogatja a szív normál működését és az idegrendszert
- Segíthet stressz okozta alvási nehézségek esetén
- Alkoholmentes – gyermekek, idősek és vegánok számára is alkalmas
A golgotavirág helye a természetes szemléletű fitoterápiában
A golgotavirág (Passiflora incarnata) Amerikából származó növény, amely gyönyörű virágairól és relaxációt támogató tulajdonságairól ismert. Régebben az őslakos törzsek a nyugodt lelkiállapot és az alvás támogatására használták. Flavonoid-, alkaloid- és rozmarinsav-tartalmának köszönhetően hozzájárulhat a relaxációval összefüggő agyi folyamatok és az általános közérzet támogatásához. A modern fitoterápiában az alvási nehézségek, a szorongásos állapotok és a pszichoszomatikus panaszok kiegészítő támogatására is alkalmazzák.
Aktív hatóanyagok és mennyiségük
| Anyag | 1 adag (1–2 ml) | Napi adag (naponta 3×) | % NRV* |
|---|
| Golgotavirág – standardizált virágkivonat | 70–140 mg | 210–420 mg | – |
*NRV – beviteli referenciaérték nincs meghatározva.
Adagolás
Fogyasszon naponta 3× 1–2 ml-t (15–30 csepp). A tinktúra kevés vízhez vagy hideg italhoz adható. Alvási nehézségek esetén alkalmazzon 2–5 ml-t este, körülbelül 30 perccel lefekvés előtt. A jobb hatás érdekében legalább 2–3 hétig tartó rendszeres használat javasolt.
Felhasználási tipp
A golgotavirág kiválóan kombinálható olyan gyógynövényekkel, mint a citromfű, komló, levendula vagy macskagyökér. Együtt harmonikus keveréket alkotnak a természetes ellazulás és a nyugodt alvás támogatására. Tartós stressz esetén érdemes B-vitaminokkal és magnéziummal is kiegészíteni.
Biztonsági tudnivalók
- Kizárólag belső használatra.
- Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.
- 3 év alatti gyermekeknek, várandós és szoptató nőknek nem ajánlott.
- Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet.
- Gyermekektől elzárva tartandó.
Tárolás
Száraz helyen, szobahőmérsékleten, közvetlen napfénytől és fagytól védve tárolandó. Felbontás után a csomagolást gondosan zárja vissza.
Származási ország
Cseh Köztársaság
Gyártó
Green idea s.r.o., Vodova 40, Brno 612 00, Cseh Köztársaság
Összegzés
A Golgotavirág – alkoholmentes tinktúra ideális választás azok számára, akik természetes támogatást keresnek a relaxációhoz, a lelki egyensúlyhoz és a pihentető alváshoz. Kíméletes a szervezethez, nem okoz hozzászokást, hatása fokozatosan és természetes módon érvényesül. Lágy összetételének köszönhetően hosszú távú használatra is alkalmas, vegánoknak és alkoholra érzékenyeknek is megfelelő.