Magnesium Sport – a magnézium három szerves formája az izmok, az energia és a regeneráció támogatására
Magnesium Sport Green idea koncentrált étrend-kiegészítő sportolók, fizikailag aktív emberek, valamint fokozott izomműködési és energiatermelő anyagcsere-igény esetén. A magnézium három szerves formáját – magnézium-malátot, magnézium-biszglicinátot és magnézium-taurátot – kombinálja taurinnal és a B6-vitamin biológiailag aktív formájával.
A két kapszulából álló ajánlott napi adag összesen 106 mg elemi magnéziumot tartalmaz, ami a referencia beviteli érték 28%-a. A formulát 80 mg taurin és 2 mg B6-vitamin egészíti ki piridoxál-5-foszfát formájában, ami a referencia beviteli érték 143%-ának felel meg.
A magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez, az idegrendszer normál működéséhez, a megfelelő energiatermelő anyagcseréhez és az elektrolit-egyensúly fenntartásához. A B6-vitaminnal együtt hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. A termék ezért alkalmas rendszeres edzés idején, fokozott fizikai terhelés mellett, valamint olyan időszakokban, amikor a szervezet intenzívebb regenerációt igényel.
A termék hatásai és előnyei
- Az izomműködés támogatása – a magnézium hozzájárul az izmok normál működéséhez.
- Elektrolit-egyensúly – különösen fontos fizikai aktivitás és fokozott izzadás során.
- A fáradtság és a kifáradás csökkentése – a magnézium és a B6-vitamin hozzájárul a fáradtság csökkentéséhez.
- Az energiatermelő anyagcsere támogatása – a magnézium és a B6-vitamin támogatja az energiatermelés szempontjából fontos normál anyagcserét.
- Az idegrendszer támogatása – mindkét mikrotápanyag hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez.
- A magnézium három szerves formája – malát, biszglicinát és taurát kombinációja egyetlen formulában.
- Aktív B6-vitamin – piridoxál-5-foszfát formájában.
- Vegán kapszula – a termék nem tartalmaz zselatint vagy más állati eredetű összetevőt.
Kinek ajánlott a Magnesium Sport?
A termék olyan felnőtteknek készült, akik rendszeresen sportolnak, edzenek vagy fizikailag megterhelő munkát végeznek. Értékes választás lehet erősportolók, futók, kerékpárosok, túrázók, csapatsportok játékosai és funkcionális edzést végzők számára.
Azoknak is megfelelő, akik intenzívebben izzadnak, mivel izzadás során a szervezet vizet és ásványi anyagokat is veszít. A magnézium hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntartásához, de a termék nem helyettesíti a megfelelő folyadékbevitelt, illetve hosszabb vagy nagyon intenzív teljesítmény esetén az elektrolitok átfogó pótlását.
A Magnesium Sport edzés utáni regenerációs rutin részeként is alkalmazható. Ugyanakkor nem helyettesíti a változatos étrendet, a minőségi alvást, a megfelelő fehérjebevitelt és a kellő pihenőidőt.
Magnézium-malát
Magnézium-malát a magnézium és az almasav szerves vegyülete. Az almasav természetes módon részt vesz az energiatermelő anyagcsere folyamataiban, és gyümölcsökben is megtalálható.
Két kapszula 340 mg magnézium-malátot tartalmaz, amelyből 40 mg elemi magnézium származik. Ez a forma a napi adag teljes magnéziumtartalmának jelentős részét adja.
A magnézium-malátot gyakran használják fizikai aktivitásra, energiára és regenerációra fókuszáló étrend-kiegészítőkben. A termék feltüntetett hatásai azonban a teljes magnéziumtartalmon alapulnak, nem önmagában az almasavon.
Magnézium-biszglicinát
Magnézium-biszglicinát olyan szerves forma, amelyben a magnézium a glicin aminosavhoz kötött. Különösen jó tolerálhatósága és rendszeres magnéziumpótlásra való alkalmassága miatt kedvelt.
A napi adag 260 mg magnézium-biszglicinátot tartalmaz, ebből 52 mg elemi magnézium. Ez adja a termék teljes magnéziummennyiségének legnagyobb egyedi részét.
Magnézium-taurát és taurin
Magnézium-taurát a magnézium és a taurin kapcsolata. A napi adag 180 mg-ot tartalmaz ebből a vegyületből, amelyből 14 mg az elemi magnézium.
A formulát emellett külön taurin is kiegészíti, napi adagban 80 mg mennyiségben. A taurin természetesen előforduló, aminosavhoz hasonló anyag, amely az emberi test több szövetében, így a vázizomzatban is megtalálható.
A termékben kiegészíti a magnézium három formájának kombinációját, és illeszkedik a formula aktív életmódra fókuszáló összetételéhez. A taurinra nincs megállapított referencia beviteli érték.
A B6-vitamin aktív formája
A B6-vitamin piridoxál-5-foszfát formájában található meg a termékben. Ez a vitamin biológiailag aktív formája, amelyet a szervezet közvetlenül felhasználhat a természetes anyagcsere-folyamatokban.
A napi adag 2 mg B6-vitamint biztosít, ami a referencia beviteli érték 143%-a. A B6-vitamin hozzájárul a normál energiatermelő anyagcseréhez, az idegrendszer és a pszichés működés normál működéséhez, valamint a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
Emellett hozzájárul a normál fehérje- és glikogén-anyagcseréhez, ami aktív életmód és rendszeres sportolás mellett különösen fontos.
Aktív hatóanyag-tartalom
| Aktív hatóanyag | 1 kapszula | Napi adag – 2 kapszula | NRV |
|---|
| Magnézium-malát | 170 mg | 340 mg | Nincs megállapítva |
| ebből magnézium | 20 mg | 40 mg | – |
| Magnézium-biszglicinát | 130 mg | 260 mg | Nincs megállapítva |
| ebből magnézium | 26 mg | 52 mg | – |
| Magnézium-taurát | 90 mg | 180 mg | Nincs megállapítva |
| ebből magnézium | 7 mg | 14 mg | – |
| Magnézium összesen | 53 mg | 106 mg | 28% |
| Taurin | 40 mg | 80 mg | Nincs megállapítva |
| B6-vitamin | 1 mg | 2 mg | 143% |
Használat és ajánlott adagolás
Ajánlott adagolás: napi 2 kapszula, lehetőleg este. A kapszulákat bő vízzel nyelje le.
A gyártó azt javasolja, hogy a terméket ne szedje kalciummal egy időben. Ezért a Magnesium Sport és a magas kalciumtartalmú készítmény bevétele között hagyjon időbeli eltérést. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.
A termék edzésnapokon és pihenőnapokon egyaránt szedhető. A közvetlenül edzés előtti bevételnél fontosabb a rendszeres napi bevitel.
Tipp a jobb eredményhez
- A kapszulákat rendszeresen, minden nap nagyjából azonos időben vegye be.
- Sportolás közben ügyeljen a megfelelő vízbevitelre, és a terhelés hosszától függően más elektrolitok pótlására is.
- Edzés után pótoljon megfelelő mennyiségű fehérjét és szénhidrátot.
- Ne szedje a terméket nagy adag kalciummal egy időben.
- Gondoskodjon elegendő alvásról és az izmok regenerációjához szükséges pihenőidőről.
- Intenzív izzadás esetén igazítsa folyadékbevitelét a hőmérséklethez, a terhelés időtartamához és egyéni igényeihez.
Tárolás
Száraz helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. Ne tegye ki közvetlen napfénynek, és óvja a fagytól. A csomagolást minden használat után gondosan zárja vissza. Kisgyermekektől elzárva tartandó.
Biztonsági figyelmeztetések
Étrend-kiegészítő. Csecsemők, gyermekek, várandós és szoptató nők számára nem alkalmas. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Ne használja a termék bármely összetevőjével szembeni ismert túlérzékenység esetén. Az étrend-kiegészítő nem használható a változatos és kiegyensúlyozott étrend, illetve az egészséges életmód helyettesítésére.
Vesebetegség, szívritmuszavar, krónikus egészségügyi panaszok vagy rendszeres gyógyszerszedés esetén használat előtt kérje ki orvosa vagy gyógyszerésze tanácsát. A magnézium befolyásolhatja egyes antibiotikumok, pajzsmirigygyógyszerek és más gyógyszerek felszívódását, ezért ezek bevétele között tartsa be az ajánlott időbeli eltérést.
Étrend-kiegészítőkből származó túlzott magnéziumbevitel esetén emésztési diszkomfort vagy híg széklet jelentkezhet. Ilyen esetben hagyja abba a szedést, vagy egyeztessen szakemberrel a további teendőkről.
A termék előnyei
- a magnézium három szerves formája egyetlen formulában
- magnézium-malát, magnézium-biszglicinát és magnézium-taurát
- 106 mg elemi magnézium a napi adagban
- a magnézium támogatja a normál izomműködést
- segít fenntartani az elektrolit-egyensúlyt
- 80 mg taurin a napi adagban
- aktív B6-vitamin piridoxál-5-foszfát formájában
- az energia támogatása és a fáradtság csökkentése
- sportolóknak és fizikailag aktív embereknek ajánlott
- vegán kapszula
Kiszerelés: 60 kapszula
Származási ország: Cseh Köztársaság
